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Rotinas

Acho que aqueles que têm o privilégio de avançar em idade e se tornarem velhos conseguem entender o que meu pai me disse há algumas décadas e que hoje eu percebo o quanto é verdadeiro: as rotinas são abençoadas, fórmulas de sobrevivência essenciais para as mentes que precisam de tranquilidade. A maturidade nos mostra que uma vida tranquila e previsível é essencial para a paz interior. Todas as obras importantes do mundo foram criadas por pessoas que exaltavam uma vida metódica, pois ela gera a adequada tranquilidade para a produção criativa. Uma vida de incessantes surpresas e fortes emoções é insuportável quando mantida indefinidamente.

O equilíbrio entre adrenalina e oxitocina é uma das chaves da existência humana. Por certo que a adrenalina é fundamental na primeira fase da nossa vida, pois que nenhuma mulher é conquistada sem este hormônio, nenhum filho chega ao mundo sem ser banhado por esta substância e nenhuma disputa é vencida sem ser por ela. Entretanto, nos dois terços finais da nossa vida a balança pende para o lado da oxitocina, pois que é ela quem comanda o prazer, o relaxamento, a paz, a tranquilidade, o amor e o sexo.

Nossa vida não pode ser um eterno comercial de “Hollywood – Ao Sucesso!!“. Na maturidade precisamos de previsibilidade, de rotinas, de segurança, pois elas nos oferecem a paz essencial para a nossa saúde. Até a rotina conjugal é essencial. Seria insuportável conviver com alguém que apresenta uma surpresa todos os dias, sem que possamos saber as suas reações e sem que o seu comportamento possa ser previsto. A angústia que essa imprevisibilidade gera é incompatível com a nossa mente, que necessita lidar com fenômenos que possam ser entendidos previamente.

Portanto, nunca reclamarei de rotinas, pois compreendo o quanto elas podem ser produtivas para todos.

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